Bewegungsspiele am Computer sind gut für Senioren
Was ich in meinen beiden Beiträgen zum Thema „Senioren turnen auf der Spielkonsole“ und „Bowling-Meisterschaft für Senioren an der Spielkonsole“ schon mal erwähnt hatte, wurde…
Gesundheit
Gesund leben mit Hilfe des Internets
Immer mehr Menschen möchten gesunder leben. Sei es, um bei bestehenden Krankheiten alles erträglicher zu machen. Oder um vielem vorzubeugen. Auch die Perspektive, ein langes Leben möglichst gesund und glücklich zu gestalten, bringt viele dazu, sich einem bewussteren Lebenswandel zu widmen. Und immer mehr finden dazu Anregungen und Hilfe im Internet.
Was ist Inkontinenz und was hilft bei Inkontinenz?
Von einer Inkontinenz spricht der Arzt, wenn der oder die Betroffene die Kontrolle über den Abgang des Inhalts der Blase oder des Darms verloren hat…
Neues Senioren-Sofa für entspannte TV-Abende
Mit dem Alter kommen leider auch immer mehr kleine oder größere gesundheitliche „Zipperlein“ hinzu, die oft nicht nur mit Medikamente, sondern auch mit viel Ruhe…
Gesund Schlafen in Betten für Senioren
Wer gesund sein will, muss viel schlafen! Das besagt ein altes Sprichwort. In der Tat ist der Schlaf eine Grundvoraussetzung dafür, damit der Mensch sich die Grundlage für Vitalität und Gesundheit schafft. Mindestens ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im schlafenden Zustand. Ohne ausreichend Schlaf bekommt der Körper nicht die nötige Ruhe, um sich regenerieren zu können. Der Berufs- und Alltagsstress muss verarbeitet werden können. Nur im Schlaf finden Körper, Geist und Seele die notwendige Energie, um tagtäglich im Einklang funktionieren zu können. Wer nicht schlaftypgerecht seine Ruhephasen sucht, schadet langfristig seinem Körper. Dabei ist nicht nur der Schlaf an sich wichtig, sondern auch der individuelle Komfortanspruch an das Bett. Wer gesund erholsam schlafen und träumen möchte, der benötigt ein entsprechendes bequemes Bett.
Neue VitaGym Bewegungsgeräte
Die Erlau AG als Branchenprimus für Außenmöbel hat auch seine hochwertigen VitaGym- Bewegungsgeräte sehr erfolgreich am Markt etabliert. Aufgrund der hohen ergonomischen Kompetenz konnten insbesondere die Betreiber von Senioren- und Gesundheitseinrichtungen für VitaGym begeistert werden.