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Stress ade – Die besten Wege zur inneren Ruhe

(mpt-mpt-13/30). Immer mehr Menschen geraten im modernen und hektischen Alltag unter Leistungsdruck: Ärger in der Familie oder am Arbeitsplatz, volle Terminkalender oder Anpassungsprobleme an neue berufliche Herausforderungen: Die Auslöser für Stress im Alltag sind vielfältig. Immer mehr Arbeitgeber setzen beispielsweise eine ständige Erreichbarkeit ihrer Mitarbeiter per E-Mail oder Handy voraus – das macht ein Abschalten vom Job fast unmöglich. Häufig sind gestresste Menschen zudem Perfektionisten, die hohe Anforderungen an sich selbst stellen und äußerst gewissenhaft arbeiten.

Rückenschonende Fugenreinigung – Einen FugenFitch gewinnen!

Wer kennt das nicht? Mit den Jahren werden Pflasterflächen wie Wege oder Terrassen häufig unansehnlich. Vor allem wegen der Moose und Unkräuter in den Fugen sieht so ein Fläche schnell ungepflegt aus. Fugen sind die „Schwachstelle“ jedes Pflaster- oder Plattenbelages, denn selbst bei fachmännischer Verlegung waschen diese Vertiefungen durch Wettereinflüsse mit der Zeit aus und bieten dann Platz für andere „Füllstoffe“.

Rentner sind nicht alt. Unruhestand statt Ruhestand!

Das Rentner im Ruhestand die „Ruhe“ des Alters genießen ist wohl eher ein Mythos. Die Zeiten der gebrechlichen Rentner sind vorbei. In Deutschland stehen die Ruheständler gesundheitlich besser da als im Rest Europas. Und auch sonst sind sie aktiv, fit und mobil, wie die folgende Infografik zeigt:

Schöner Wohnen in Süddeutschland

Es gehört wohl zu den größten Wünschen und Sehnsüchten von uns Menschen. Die Suche nach einem passenden Refugium. Ein Rückzugsort, in dem Kraft und Energie getankt werden können. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um eine Mietwohnung oder das erworbene Eigenheim handelt. Doch neben dem passenden Objekt muss sich der Wohnungssuchende erst einmal Gedanken zur geografischen Lage machen. Wo lebt und wohnt es sich schön in Deutschland?

Altersheim: Ja oder nein?

Wer wünscht sich das nicht? Ein gesundes langes Leben. Am besten ganz alt werden und viel erleben. Solange der Körper mitspielt und uns nicht quält oder gar einen Strich durch die Rechnung macht, ist dies gar nicht unrealistisch. Statistisch gesehen steigt die Lebenserwartung immer mehr an. Für alle die diese Tatsache genießen können/dürfen ist das wirklich ein Geschenk.

Notebooks für Senioren

In einer Zeit, in der nahezu das ganze Leben über mediale Geräte gesteuert wird, scheint der Gedanke an Menschen, die nicht mit ihnen umgehen können, prähistorisch. Und doch ist es Realität: Denn so einfach es für Jüngere sein mag, die mit der Technik aufgewachsen sind, so schwierig ist es für ältere Generationen, sich auch nur ansatzweise zurechtzufinden. Dabei ist es im wahrsten Sinne nie zu spät, sich mit dem Wunderwerk Technik vertraut zu machen. Wer sich erst mal mit dem Thema Internet und Notebooks beschäftigt wird es bald nicht mehr aus dem Alltag missen wollen.

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